Psychologue : l'aide psychologique

En tant que psychologue, les consultations s'appuient sur un processus d'aide qui permet de comprendre pour réduire un malaise vécu comme une souffrance dans la vie familiale, sociale et/ou professionnelle. Cette aide intervient pour des situations de communication (conflits ou de crises), et dans les situtations difficiles engendrant du stress et de l'anxiété.

La communication : crises et conflits

En cas de conflit familial, je reçois les couples ou les adultes confrontés à des problèmes de communication.
En cas de crise familiale, je reçois les adultes et les adolescents seuls ou accomapagnés.
En cas de conflit professionnel, je reçois les adultes qui vivent une situation douloureuse en milieu professionnel.
De la même façon, en cas de conflit au sein de l'équipe, je me déplace en entreprise pour améliorer la cohésion de l'équipe.

Les situations difficiles : stress et anxiété

Je reçois les adultes et les adolescents lorsque une situation présente ou à venir apparait trop difficile à gérer ou à anticiper parce qu'elle engendre du stress ou de l'anxiété susceptible de freiner l'action, d'amoindrir l'estime et la confiance en soi.

Dans le cadre de la vie personnelle : la timidité, la solitude, la rupture amoureuse, la séparation et le divorce...
Dans le cadre de la vie professionnelle : le licenciement, le harcèlement...

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Coach : L'accompagnement en coaching

En tant que coach, les entretiens s'appuie sur une démarche d'accompagnement qui vise à trouver votre solution dans l'environnement qui est le vôtre pour des difficultés que vous rencontrez dans la vie personnelle, familiale et/ou professionnelle. Le coaching est adapté aux situations d'accompagnement de projets et de changements et au travail sur l'estime de soi, la confiance en soi et l'affirmation de soi.

Les projets et les changements personnels

Je reçois les adolescents et les adultes pour mettre en place, accompagner et finaliser un projet personnel. Ce projet peut concerner un avenir heureux (mariage, naissance), un avenir à fort enjeu professionnel (examen, concours).

Je reçois les adultes qui désirent mettre en place un changement ou qui subissent un changement (déménagement, retraite...)

Les projets professionnels : reconversion des adultes et orientation des jeunes

Je reçois les adultes pour mettre en place, accompagner et planifier un projet de modification de carrière ou de changement de métier afin de choisir une nouvelle orientation en adéquation avec sa propre réalité pour organiser ce nouveau choix de vie, dans l'avant, le présent et l'après.
Je reçois les adolescents et les jeunes adultes en formation initiale qui se posent des questions de choix d'orientation.

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Psychogénéalogie : le transgénérationnel

Ayant ajouté à ma formation de psychologue et à celle de coach, une formation en psychogénéalogie, je peux vous proposer de travailler votre arbre généalogique en transgénérationnel pour répondre à certaines situations répétitives (conflits, échecs...)

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mary.gohin@gmail.com --- 04 78 250 277 ou 06 42 68 63 83 ----