Comme je suis tout autant psychologue que coach de par mes formations, je propose ce que l’on appelle un coaching de développement personnel.

Qu’est-ce qu’un coaching de développement personnel ?

Un coaching de développement personnel peut être assimilé à un coaching de vie parce que ce coaching considère la personne dans son ensemble. L’ensemble d’une personne incluant autant le domaine professionnel avec des problématiques de stress et de surmenage que le domaine affectif et familial avec des problématiques de relations difficiles ou d’habitudes à modifier.
Un coaching de développement personnel permet l’introspection afin que la personne acquiert une meilleure compréhension d’elle même. Les problématiques sont parfois généralistes et peuvent concerner tous les domaines ensemble. Les problématiques tournent alors autour de l’estime de soi, donc de l’affirmation de soi et de la confiance en soi.

Que fait le coach personnel ou coach de vie ?

Suivre des entretiens de coaching, c’est comme faire un voyage de découverte de soi pour atteindre ses objectifs. 

Mes compétences vous aident prendre ce voyage et vous guident à travers les apprentissages dont vous avez besoin pour continuer à avancer.  Au cours des entretiens, je vous aide à regarder votre vie, à élargir votre réflexion pour que vous parveniez à mener votre vie de la façon dont vous voulez la mener.

J’utilise alors des outils spécifiques, personnalisés qui vous permettent d’avancer vers vos nouveaux objectifs tout en m’assurant que vous maintenez l’équilibre de tous vos domaines de vie.

J’aide également à faire comprendre comment fonctionne votre esprit car cette compréhension améliore significativement votre confiance, votre façon de communiquer, vos relations et votre perception du monde qui vous entoure.

Pour résumer, en tant que coach j’aide et je guide vers le futur que vous envisagez au mieux de ce que vous apprenez de vous et de ce que vous voulez. Les entretiens sont tournés vers l’avenir et visent l’amélioration, la réussite des objectifs.

Quels sont les objectifs du coaching en développement personnel ?

  1. Redonner un sens à votre vie, trouver un but
  2. Atteindre un objectif dans le domaine personnel ou professionnel
  3. Construire sa confiance en soi
  4. Trouver ou retrouver une motivation
  5. Découvrir les outils dont vous disposez et les améliorer pour mieux vous servir
  6. Vivre la vie comme vous l’avez toujours voulue
  7. Obtenir un soutien et des conseils

Quels sont les modalités du coaching de développement personnel que je propose ?

Les lieux

Je peux vous accompagner

Les entretiens

Les entretiens peuvent durer 50 mn ou 1h40

Les tarifs

Le tarif est lié à la durée et non au lieu. Un entretien de 50mn est à 63€ et un entretien d’1h40 est à 94€. C’est vous qui choisissez votre durée.